По поводу аптечки я использую походный вариант, уже зарекомендовала себя в автономных 2–3 недельных водных походах 2–4 кат. По назначению создать блоки(перевязочные, жкт, обезболивающие и т. п. с его названием, областью
применения, противопоказаниями и кратким описанием и максимальными дозировками, блок — пластиковая бутербродница)
Аптечка должна быть герметична и легко извлекаема. Внутри должен быть список всех лекарств. Для Холмов я убрал наверное еще 70% аптечки вычеркнув, сердечные, противошоковые, ампульные, антибиотики и другие специфические вещи.
Самое главное
а. Пройтись по списку аптечки, выяснить помнишь ли ты ситуации, в которых будешь применять тот или иной медикамент.
Если не знаешь ТОЧНО для чего нужно то или иное лекарство, то лучше не бери его(после окончания курсов сократил аптечку на 1/3 именно по этому принципу, а для Холмов еще процентов на 70% =)
б. Прочти в справочнике (сопроводительном листе) по каждому медикаменту область его применения и положи в аптечку список с названиями, областью применения, кратким описанием и максимальными дозировками.
в. Основы простейшей диагностики (т. к. на Холмах есть медпункт то главная задача не вылечить, а поддержать жизнь до прихода спец.служб или до эвакуации пострадавшего).
г. Помнить основы сердечно-легочной реанимации наизусть. Уметь остановить кровотечение, наложить повязку. (Ну это уже для знающих, т. к. те кто не знает как накладывать жгут пусть лучше его вообще не берут, да и при неправильном проведении непрямого массажа сердца можно ребра сломать и не только. Просто на курсах в голову хорошо вдолбилили, что кровотечение и прекращение сердечной и дыхательной деятельности способны привести к летальному исходу в считанные минуты и это первое, что нужно уметь возобновлять\останавливать)
Анальгетики (про местные не буду говорить, но я беру лидокаин-спрей)
— Нурофен
— Солпадеин
— Пенталгин
Антипиретики(жаропонижающие)
— Парацетамол
— Аспирин
Спазмолитики
— Дротаверин(Но-шпа)
Ферменты
— Фестал
Сорбенты
— Активированный уголь или более эффективные аналоги
Глаза
— Сульфацетамид
Уши
— Отофа
Противоожоговые-наружные (при ожогах лица, шеи следует учесть, что возможен ожог дыхательных путей и направить пострадавшего в мед.пункт. ОДП может иметь довольно серьёзные последствия)
— Пантенол
Антисептики
— Хлоргексидин
— Фурацелин
— Мазь «Левомеколь»
— Стрептоцид
— Клей БФ-6 (оч. удобная штука)
Антигистаминные
— Супрастин
— Кларитин
— Тавегил
Перевязочные(я еще беру гемостатическую коллагеновую губку и маску полиэтиленовую для ИВЛ, жгут Эсмарха, сприцовку на 50 мл для промывания)
— Пластырь
— Пластырь бактерицидный
— Перчатки латексные
— Эластичный бинт
— Бинт-чулок
— Нестерильный бинт
— Стерильный бинт
— Ножницы малые
— Раствор бриллиантового зеленого спиртовой 1%
Ушибы
— Троксевазин
— Диклофенак
Противодиарейное
— Лопедиум
Антациды
— Гастал
— Ренни
+детский крем, термометр(электронный)